16/02/2024/
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Deixe a Sobrecarga e a Exaustão Mental para trás. Encontre o Equilíbrio com a Terapia Online.
Descubra como a terapia online pode te ajudar a aliviar os seus sofrimentos, buscando um equilíbrio emocional e te ajudando a retomar o controle da sua vida. Como psicólogo, vamos trilhar juntos um caminho de autoconhecimento promovendo o seu bem-estar.
A terapia online pode ser a chave para o início de uma melhor qualidade de vida!
Agende sua sessão e comece essa mudança agora mesmo!
COMO SABER SE VOCÊ
PRECISA DE TERAPIA?
Se está enfrentando sentimentos de tristeza, depressão, angústia, estresse ou ansiedade.
Se percebe que está preso(a) em cíclos negativos de pensamentos, emoções e lembranças
Se cobra muito ou tem dificuldade de lidar com as críticas das pessoas.
Se estiver com dificuldade de lidar com perdas, lutos ou términos de relacionamentos
Se tem problemas nas relações familiares, amorosas e de amizade
Se tem insatisfação com sua aparência e seu corpo
Se preocupa excessivamente a ponto de chegar a exaustão
Se enfrenta dificuldades para gerenciar suas emoções
SERVIÇOS OFERECIDOS
Atendimento Online
Atendimento no conforto da sua casa, em qualquer lugar do mundo, com seus dados e privacidades protegidos e o mesmo acolhimento que no presencial.
Atendimento de Casal
Tem como foco o casal e seus objetivos em comum, visando fortalecer o vínculo emocional entre as partes. O intuito é abordar os problemas, incentivar a comunicação assertiva e não violenta, e aprender a resolver conflitos de maneira saudável.
Atendimento individual
É um ambiente acolhedor e sem julgamentos, onde o psicólogo procura entender como a pessoa pensa e incentiva novas maneiras de encarar, lidar e resolver suas dificuldades, visando promover uma melhor qualidade de vida e o bem-estar da pessoa.
Atendimento Presencial
Endereço
Shopping Downtown
Av. das Américas, 500 Barra da Tijuca – Rio de Janeiro
Mentoria
Acompanhamento breve para pessoas que buscam mais produtividade em uma área específica de sua vida.
Terapia em grupo
Em construção, mais notícias em breve
A Terapia é um tratamento que funciona em 4 pilares:
Uma abordagem de tratamento efetiva e diretiva que oferece ao paciente todas as ferramentas que ele precisa para conquistar autonomia e recuperar sua qualidade de vida.
Rodrigo Gusmão Franca
Olá, eu sou psicólogo clínico com uma trajetória marcada pela curiosidade, paixão e o desejo de ajudar pessoas a encontrar sentido e equilíbrio em suas vidas. Sempre encontrei beleza e simplicidade da vida através das pequenas coisas e momentos que vivemos.
Desde cedo, descobri que minha verdadeira paixão e propósito estavam na psicologia clínica. Essa decisão corajosa de me redescobrir e seguir meu coração me trouxe até aqui. Hoje, como psicólogo clínico, sou movido pelo desejo de acompanhar pessoas em suas jornadas de autoconhecimento e transformação, acreditando profundamente no poder das nossas escolhas e na capacidade de mudança que reside dentro de cada um de nós.
Minha abordagem é centrada em você, focada em promover mudanças significativas e duradouras. Trabalhamos juntos para identificar e modificar padrões de pensamento e comportamento que geram sofrimento psicológico. Em um ambiente seguro e acolhedor e sem julgamentos, definimos objetivos claros e tangíveis, adaptando o processo às suas necessidades.
Ao longo da minha trajetória, trabalhei com uma ampla gama de questões psicológicas, como ansiedade, depressão, luto, estresse, traumas e adaptação a diferentes culturas. Meu compromisso é criar um espaço, onde você possa explorar suas dificuldades, descobrindo suas forças e desenvolver estratégias eficazes para lidar com os desafios da vida.
Posso afirmar que estou pronto para caminhar ao seu lado, compreendendo suas dificuldades, preocupações e aspirações mais profundas. Acredito que, ao explorar seus pensamentos, emoções e comportamentos, podemos encontrar soluções práticas para promover seu crescimento e bem-estar. Entendo que dúvidas e medos podem surgir, mas que tal transformar as grandes ondas desse mar turbulento em águas mais tranquilas e navegáveis?
Se você está pronto para iniciar essa jornada de autoconhecimento e alcançar uma vida mais plena e satisfatória, estou aqui para ajudar.
DÚVIDAS MAIS FREQUENTES
Não posso pagar por terapia; é muito caro.
Entendo suas preocupações financeiras, mas investir em nosso bem-estar emocional, muitas vezes pode parecer um luxo, mas é essencial para nossa saúde e felicidade a longo prazo. Estou aqui para ajudá-lo a descobrir como esse investimento pode trazer retornos significativos, priorizando seu bem-estar e capacitando-o para enfrentar desafios com resiliência. Trabalharemos juntos para encontrar suporte que atenda suas necessidades emocionais e financeiras, visando uma vida plena e realizada.
Não posso pagar por terapia; é muito caro.
Entendo suas preocupações financeiras, mas investir em nosso bem-estar emocional, muitas vezes pode parecer um luxo, mas é essencial para nossa saúde e felicidade a longo prazo. Estou aqui para ajudá-lo a descobrir como esse investimento pode trazer retornos significativos, priorizando seu bem-estar e capacitando-o para enfrentar desafios com resiliência. Trabalharemos juntos para encontrar suporte que atenda suas necessidades emocionais e financeiras, visando uma vida plena e realizada.
Não posso pagar por terapia; é muito caro.
Entendo suas preocupações financeiras, mas investir em nosso bem-estar emocional, muitas vezes pode parecer um luxo, mas é essencial para nossa saúde e felicidade a longo prazo. Estou aqui para ajudá-lo a descobrir como esse investimento pode trazer retornos significativos, priorizando seu bem-estar e capacitando-o para enfrentar desafios com resiliência. Trabalharemos juntos para encontrar suporte que atenda suas necessidades emocionais e financeiras, visando uma vida plena e realizada.
Não tenho tempo suficiente para me comprometer com sessões regulares.
É compreensível que sua agenda seja ocupada. A terapia pode ser adaptada para se encaixar em seus horários, e até mesmo sessões mais curtas ou menos frequentes podem ser benéficas. Priorizar seu bem-estar emocional pode ajudar a gerenciar outras áreas da vida de forma mais eficaz.
Não gosto da ideia de abrir minhas emoções para um estranho.
É normal sentir-se desconfortável no início. Lembre-se de que os terapeutas são profissionais treinados que valorizam a confidencialidade e estão aqui para ajudar, não para julgar. À medida que você constrói confiança, muitos encontram um espaço seguro e de apoio na terapia.
Não acredito que a terapia realmente funcione para mim.
É compreensível ter dúvidas. Muitas pessoas descobrem que a terapia oferece uma perspectiva diferente e ferramentas úteis para lidar com desafios emocionais e relacionais. Estar aberto para experimentar pode levar a insights significativos e mudanças positivas.
Acho que posso lidar com meus problemas por conta própria.
É admirável sua confiança em si mesmo. No entanto, ter um espaço seguro e de apoio para explorar seus pensamentos e emoções pode oferecer perspectivas valiosas e estratégias eficazes para enfrentar os desafios de forma mais saudável e sustentável.
Eu já tentei terapia antes e não funcionou para mim.
Lamento ouvir que sua experiência anterior não foi positiva. Cada terapia e cada terapeuta são diferentes, e encontrar o ajuste certo pode levar tempo. Estou aqui para ajudá-lo a explorar outras opções e encontrar o suporte que funcione para você.
Tenho medo do que posso descobrir sobre mim mesmo durante a terapia.
É compreensível sentir medo do desconhecido. A terapia pode ser um processo de autoconhecimento desafiador, mas também gratificante. O terapeuta está aqui para apoiá-lo nesse processo, ajudando a explorar seus pensamentos, sentimentos e descobertas de uma maneira segura e gradual.
Meu parceiro(a) não está disposto(a) a participar da terapia de casal
Pode ser difícil quando um(a) parceiro(a) não está aberto à ideia de terapia de casal. Explorar abertamente suas preocupações e desejos com seu parceiro pode ajudar a iniciar uma conversa sobre a importância da terapia para o relacionamento. Enquanto isso, você pode começar a terapia individualmente para explorar suas próprias questões e perspectivas sobre o relacionamento.
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